logo

ГАЙД

Убуд: веганская культура. Powered by plants

Врапы в лепешке из ферментированного коричневого риса и проростков маш, смузи из сирсака и банана, сыроедческий яблочный пирог и карпаччо из дрэгон фрукта, безглютеновый хлеб из муки кассавы или тапиаки. Бали — рай для вегетарианцев и эко-активистов, которые топят за минимальный углеродный след и философию «от носа до хвоста» (безотходное производство), не говоря о farm to table.


К ним относится и Алехандро, General Manager балийского эко-отеля Nirjhara. В гиде — его любимые веганские споты в Убуде, которые, как оказалось, больше, чем рестораны. Одни устраивают ЗОЖ-ретриты, другие — кулинарные мастер-классы и уроки боевого искусства, третьи собирают фарм-боксы и растят сады по принципу пармкультуру, четвертые ведут онлайн-журналы и лечат в healing-центрах. Настоящая пропаганда веганской культуры!

7778dac521eebd66837f23f1de572d06372c9817.webp
b62a7fc6ea8918e146a048a7d36b82a5b79438c7.webp
ff1313b7a0c561e0c1004bbedc5fac506b4ec48a.webp

Zest Ubud Restaurant

Свет, воздух, окна в пол, выдающийся вид на джунгли с холма и веганство в чистом виде — plant based (растительная органика вместо мяса/рыбы, яиц, молочки). В ход идут местные корни, корешки, ростки и зелень, сезонные овощи и фрукты. С щедрой азиатской природой поддерживать локаворство просто и вкусно: клубни батата и кассавы, травы пандана и моринги, фрукты сирсака, дуриана, и джекфрукта, корешки турмерика и галангала.


Завтраки весь день, безглютеновые позиции и сыроедческие десерты, которые дарят энергию вместо лишнего веса. Важный источник поставок ингредиентов — Food Forest площадью 40 гектаров, который разбил и возделывает шеф Zest Саймон Джонгеноттер. Свои продукты вместо импортный — намеренный выбор в пользу минимального углеродного следа.


Google Maps • Instagram* • Web

71007ef0140a82fd4909cfd084b455d815e80ff9.webp
4dee8d581bfab4891f926e67e23061cd564dae38.webp
a8786eb04205de7c6417e8b9b33e1c672f4ca218.webp
3ef30d126fd776648b50c62f8bd802fc91361f57.webp
cb487647e0b9b0f65e20d749680822696f446779.webp
Фото:

Фото: Zest Ubud

Moksa Plant-based Restaurant & Permaculture Garden

Вегетарианский спот, проповедующий философию «с грядки на стол», с органическим садом (фрукты, овощи и травы растят по принципу пермакультуры), кулинарными мастер-классами от шефа Мейда Рунатаи и выпускника Living Light Culinary Art Institute (лидер по образованию в области здорового образа жизни) и уроками боевого искусства в дзен-пространстве Dojo. В меню — международная классика с использованием сезонных ингредиентов: от крем-супов и суши до боулов и яиц-бенедикт на завтрак.


Терраса ресторана окружена зеленью. Еще есть внутренний дворик для йоги и медитаций.


Google Maps • Instagram* • Web

922444e7239876a57084f3dddbd4dac7c855688a.webp
c83f617c5aad6d5b698ff77b4c340757e0a55795.webp
2123398aa98516152be6af77fea3f8bd1e49eb35.webp
85a4f221de8d8ff440fe75d615ee03f0bec28802.webp
e568be661a82727df122e7c9e653640cd98aabfe.webp
Фото:

Фото: Moksa Ubud

Sayuri Healing Food Café Ubud

Веганско-сыроедческая еда и специализированная кулинарная школа от японки Саюри Танаке — шеф-повара, йога-практика, автора кулинарных книг (можно купить в местной бакалее с натуральной косметикой и едой) и преподавателя. Учит ферментировать и создавать сыроедческие десерты, готовить веганские блюда итальянской, азиатской и балийской кухни, и блендить индонезийский лечебный напиток из куркумы Джаму. В своих авторских блюдах любит смешивать азиатское и европейское, экспериментировать и выдавать необычные вкусы. Домашняя мисо-паста (без глютена), древний азиатский лекарь гриб Рейши и морские водоросли в меню — японское влияние.


А еще Саюри возит в недельные ретриты и лихо миксует ЗОЖную еду с культурой, духовными практиками, включая киртан, и какао-церемониями.


Google Maps • Instagram* • Web

bc178a38c93a1f130487e180f97f06552fa6ab26.webp
56c66cbb59d845778e89902440589daaad4cff9b.webp
718188f8a23f85e9ee2a301330cb60f50c9bb04a.webp
915a4e32dd05e9ea6aab39211e24d19d1fdae2af.webp
Фото:

Sage Restaurant

Камерный ресторан на краю Убуда, к югу от Леса Священных обезьян, с красивыми деревянными столами и большим круглым окном в тропики, тщательно-продуманным/компактным меню и деталями: столовые приборы с записками, чай с домашним печеньем. В меню — международные позиции с балийским твистом. Свежесть и сезонность — форварды. Овощи — из своего города. Возможно, лучший кокосовый пирог в Убуде: нежный и пушистый, легкий и сладкий, и это без использования яиц. К тому же, кокосовые пироги в Убуде готовят на каждом шагу. Конкуренция!


С собой можно унести (или заказать на сайте) фермерскую корзину с органическими и сезонными овощами, фруктами, травами: от шпината и брокколи до папайи, тыквы и авокадо.


Google Maps • Instagram* • Web

2a57d3f4b1cb7437fe2d7be9d1509b9e3dfab76a.webp
efc76f748ac61631441a54037bce9f71337ec1b3.webp
Фото:

Фото: Sage Restaurant

Alchemy Ubud. Cafe & Academy & Holistic & Yoga and Meditation Center

Маленькая Вселенная, пропагандирующая культуру ЗОЖ и веганства/сыроедения в самых разных формах уже как 12 лет: от кафе с органическими и регенеративными блюдами, полностью растительными и без глютена, специализированного магазина и кулинарной школы с курсами и детокс-ретритами до холистического центра с процедурами по очищению и восстановлению и центра медитации и йоги. 


Google Maps • Instagram* • Web

df4d57db6d02cb9638acc8d6fac3f171d445bed8.webp
721ee0ac2646a0a0827b97ea3346c9054cf44694.webp
d1fd92128899f15e40334bbc663bc71a23110b30.webp
7937b7bc17b7ddc717f0949c17194deef750e1df.webp
Фото:

Фото: Alchemy Ubud

The Elephant Restaurant

Экологичный и этичный ресторан с вегетарианским меню, философией slow food (член международного движения — отдельный предмет для гордости команды) и видом на тропу художников в окружении рисовых террас и гор Чампуан. При желании, все блюда адаптируются под веганов и противников глютена.


Скрепы команды: «природная» еда (вкусная и полезная для здоровья), переработка и разделение отходов, овощи без химии, свой сад по принципам пермакультуры, органическая упаковка и посуда, бережное использование воды и электроэнергии.


Google Maps • Instagram* • Web

25d699c90af4186e2afc1824640246840a6acc8a.webp
0abedbd27b023ea4a02e30ac40e4ef78dac55227.webp
5e9debf54f353276e0a4dbad89291e078f62bf5d.webp
007c173e6b7f771f5d66077a83ab328f73a3d3a6.webp
Фото:

Nusantara Restaurant

Этно-кулинарный портрет страны на основе аутентичных вкусов со всего индонезийского архипелага. В ресторане используют локальные (и обязательно фермерские) ингредиенты и техники приготовления. Многие блюда настолько местные, что их сложно найти где-либо еще кроме Nusantara (и, собственно, региона). Рядом с каждым блюдом в меню — место происхождения и область.


В интерьере много дерева и ротанга, а еще — стильные светильники и терракотовая керамическая плитка.


Google Maps • Instagram* • Web

2b75d7c5e6a48ddf3719437f7aaa701a9a125e6d.webp
1dc0305f4c82d721f3b7b2d18629f2530588dac8.webp
2eee8ab6f91ed3f9de013e59ddb492c945eb1e13.webp
2a6c00daaad69a85f43a655708e3c07916cd55e4.webp
17822e587d92cc4b2db4f5ab8bfdfcf64cdf4591.webp
Фото:

LOCAVORE Restaurant

Название у лучшего ресторана Индонезии по мнению 50 Best Discovery и победителя премии Sustainable Restaurant Award — говорящее. Все, что вы здесь видите — от ингредиентов до мебели и стеклянной посуды — индонезийское. У шеф-поваров Элке Пласмейера и Рэя Адриансия есть 2 меню: Locavore и Herbivore (вегетарианское). В первом — от камчатского краба с соусом из скумбрии «гарум» до капусты, запеченная в соке бекона. Во втором — вегетарианские позиции, стремящиеся к Fine Dining. Интересно, что ресторан работает с 2013-ого, а премии, одна за другой, посыпались с 2019 года.


Если хочется чего-то менее высокого гастрономического, зайдите в соседний Locavore To Go. Там повара готовят сэндвичи и бургеры из тех же, что у ресторана, продуктов.


Google Maps  Instagram* • Web

dfd2b2e82cc160aba5a1e2a88be34c173820bbf3.webp
5fae8e51346291005c1110e327719b9dea57c610.webp
8bbc20d0a77ba8b03107b59f6309d94679db4d3a.webp
fff19674d5513312f5ed855d3ed60963d5239ef0.webp
Фото:

Фото: LOCAVORE

*Instagram — проект компании Meta Platforms Inc., деятельность которой запрещена на территории Российской Федерации.

поделиться статьей

Vk
fb
Asterics
x
tg

Рекомендуем

Индонезия

Arrow

Бали

искатели

logo
GoUp